Gebelikte Vitamin Desteği

Gebelikte Vitamin Desteği

Gebelikte vitamin ve mineral desteğinde bireysel ihtiyaçların önemi.

Gebelik döneminde bazı besin öğelerine duyulan ihtiyaç değişir. Takviye planı, beslenme düzeni ve bireysel gereksinimlerle birlikte ele alınmalıdır.

İhtiyaçlar birlikte değerlendirilir

Folik asit, demir ve diğer vitamin-mineral ihtiyaçları gebelik planı ve takip sürecinde görüşülür. Kullandığınız ürünleri sağlık ekibinizle paylaşın.

Daha fazlası her zaman daha iyi değildir

Birden fazla ürün kullanmak aynı besin öğesinin gereğinden fazla alınmasına yol açabilir. Ürün seçimini ve dozunu hekiminizle değerlendirin.

Randevuya hazırlanırken

Kullandığınız takviyelerin isimlerini, dozlarını ve varsa önceki tetkiklerinizi görüşmeye getirin. Beslenmeyle ilgili özel tercihlerinizi de paylaşın.

Kaynak: NIH Office of Dietary Supplements — Pregnancy

Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı ve tedavi yerine geçmez.

← Tüm Yazılar

Sağlıklı yarınlar için

Sağlık yolculuğunuzda size eşlik edelim.

Size özel değerlendirme ve randevu bilgisi için bizimle iletişime geçin.

↑